定期洗牙有必要嗎？哪種情況下需要潔牙？潔牙的幾大誤區(qū)要了解！

在目前普遍存在著人們洗牙的意識不高，不夠重視的情況，甚至有人認為洗牙對牙齒有害。例如增加牙齒間的縫隙，縮短牙齒壽命等，這些看法顯然是不對的。 

其實，大多成年人的牙齒都會存在不同程度的牙石問題，倘若不定期進行洗牙，就很容易誘發(fā)牙周炎，或者是引起牙齒松動，導致牙齒脫落等。對于一些牙垢多、牙齦反復發(fā)炎，或是牙齒表面上附有煙斑、茶漬、咖啡漬的人群，更加需要養(yǎng)成定期洗牙的習慣。

據調查顯示，我國35-44歲居民牙結石的檢出率高達96.7%。其實，洗牙就是用通過超聲波把牙齒表面的牙結石、牙漬擊碎，再通過潔治器產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來。然后磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

牙結石是口腔內的細菌——牙菌斑和唾液的結晶。牙結石的高發(fā)和我們牙齒的結構、刷牙的方式有關。

當我們牙齒上的細菌沒有被及時清理，就會形成牙結石。而牙縫、牙齦溝這些地方通過普通的刷牙又很難刷到，所以牙縫、牙齦溝附近特別容易積累牙結石。牙結石吸收大量細菌，容易刺激牙齦引起發(fā)炎現(xiàn)象。

洗牙的誤區(qū)

1.洗牙會讓牙縫變大

那是因為你牙縫本來就大，這個鍋洗牙可不背。洗牙把牙結石去掉后，牙齦腫脹消退，你的牙縫全部暴露出來所以看起來變大了。一直不洗牙，牙縫才會越來越大。

2.認真刷牙就不用洗牙了

牙齒有六個面，你想想平時刷牙刷了幾個面？即使是牙醫(yī)自己，僅靠刷牙，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉。那些牙縫里的、牙齦溝里的食物殘渣就會形成牙結石。所以認真刷牙也要定期洗牙。

3.洗完牙，牙就會變白？

洗牙就能讓牙變白那還需要砸重金做牙齒美白干啥？洗牙的目的主要是清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的黃黃的牙結石，所以看起來會更潔白。對于牙齒內部的色素沉著洗牙是沒有辦法改善的。

4.洗牙會讓牙齒松動

正規(guī)的洗牙不會讓牙齒松動。如果洗牙操作不正規(guī)，給牙齒施壓過大，采用功率過大，或在同一個點上停留時間過長，甚至用超聲機頭去刮的話，就會損害牙齒表面的牙釉質。所以洗牙一定要去正規(guī)的口腔機構。

潔牙三部曲

超聲波潔牙：根據超聲波原理，用潔牙機工作尖去除牙結石、牙菌斑。

噴砂：用裝了果味兒噴砂粉的噴砂槍頭進一步去除牙齒表面上的色素沉積物（適合有長期抽煙、喝茶和咖啡習慣的朋友）。

拋光：用牙齒表面涂抹顆粒較細的拋光膏（類似牙膏）通過慢速手機上的拋光杯逐一拋光牙面，使牙齒表面恢復光滑。